芭蕾天使

關於部落格
喜歡芭蕾的朋友可以光臨此部落格哦!
  • 4565

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

現代芭蕾舞劇《浮士德》在國家大劇院上演

   

 

  3月11日至13日,由蒙特卡洛芭蕾舞團藝術總監讓-克里斯托弗·馬約創作的現代芭蕾舞劇《浮士德》在國家大劇院上演。在這部誕生于2007年...
繼續閱讀

傳禁演3年芭蕾舞劇《金瓶梅》更名《蓮》歸來

  一部散發濃郁“性感”氣息的芭蕾舞劇,一部號稱要重新審視潘金蓮和西門慶情愛關系的舞劇。3年前,北京當代芭蕾舞團攜其驚艷香港藝術節,彼時,它叫《金瓶梅》。如今,經過調...
繼續閱讀

  形體芭蕾如天鵝般旋轉

  形體芭蕾如天鵝般旋轉  穿上芭蕾舞鞋,踮著腳尖在舞臺上自由旋轉。在身體即將傾倒之際,突然有一“王子”輕摟腰身,將你托起……芭蕾舞的夢想不那么容易...
繼續閱讀

  芭蕾形體訓練

  芭蕾形體訓練  芭蕾”一詞本是法語ballet的音譯,意為“跳”或“跳舞”。芭蕾最初是歐洲的一種群眾自娛或廣場表演的舞蹈,在發展進程中形...
繼續閱讀

  天鵝般高雅!形體芭蕾

  天鵝般高雅!形體芭蕾  芭蕾是一門古典藝術, "芭蕾"一詞的詞源是意大利語的balletto,意為"跳"或"跳舞"。最初是歐洲的一種群眾...
繼續閱讀

  芭蕾舞 塑造曼妙身姿

  芭蕾舞 塑造曼妙身姿  適合對象  適合個性恬靜、想矯正不良姿勢,年齡20~50歲的女性  芭蕾瘦身練習  芭蕾舞比其他舞蹈更能加強腹部及大腿后側的線條,因為芭蕾安德肉毒桿菌徐永康眼袋手術動作無時...
繼續閱讀

  芭蕾的氣質如何練出來

  芭蕾的氣質如何練出來   也許你從小就向往著有一雙芭蕾舞鞋,幻想自己能在舞臺上踮著腳尖不停旋轉,也許你還對當年報考舞蹈學校時因為身材不夠完美沒有被老師選中耿耿于懷,也 許你至今仍然喜愛著《天鵝湖》...
繼續閱讀

  6招芭蕾塑身法讓你變苗條

  6招芭蕾塑身法讓你變苗條  1.展開式 塑造大腿和小腿  A 用你的一只手抓住椅子背或者柜臺來做為支撐,然后向天花板方向抬起你相反的手臂。腳后跟并緊站立,腳尖朝外。然后慢慢得抬起腳后跟離開地面約2...
繼續閱讀

  婀娜六招芭蕾減肥法

  婀娜六招芭蕾減肥法  幾乎每一個人都羨慕練芭蕾的人的修長的身材,羨慕他們保持身材的文雅方式,他們的優雅動作,和他們完美的雙腿。下面就來學學精心為你挑選的6招芭蕾塑身法吧!  1.展開式 塑造大腿和...
繼續閱讀

  芭蕾實用平坦小腹收斂法

  芭蕾實用平坦小腹收斂法  練習者在動作中要把主要注意力放在肌肉感覺上,而不是僅僅數次數。以下是6個練習的做法。  1、“吊床”——墊上鋪一條大浴巾,...
繼續閱讀
網誌分類篩選
收起分類
分類篩選
相簿設定
標籤設定
相簿狀態